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养森瘦瘦包告诉你想要减肥不反弹的核心竟然是

来源:未知      热度:      时间:2017-07-09 11:33

养森瘦瘦包告诉你想要减肥不反弹的核心竟然是.....

现在很多人在减肥、减肥是一个永恒的话题、可是年年减肥年年肥、减肥为什么总是要反弹呢?总的归结为下面方面问题

1、减肥为什么会反弹


要搞清楚减肥为什么会反弹,首先我们要搞清楚人体肥胖的原理是什么。你看我们人吃下去饮食,就会把它们变成“气血”。“气”其实是无形物质,就是人的“精力”,有的人精力很旺盛。“血”是我们身体里有形的营养物质。如果说人的脾胃功能不好的话,那我们吃下去的东西就不能完全被气化。(中医称之为气化,就是说我们吃下去的食物会被气化成无形物质和营养物质。)可它不能气化的话呢,就会变成肥胖物质,比如:肥肉、瘀阻、多余的水分等。

 养森瘦瘦根本问题就是从解决人体气血入手的、气血养生、从根塑身、这个就是养森瘦瘦原理、也就是养森为什么这么火的原因

我们来看看养森的原理吧

平衡体内气血盈缺,解决四大肥胖根因,不减自瘦,促进新陈代谢,排出体内多余油脂,塑身塑型,气血平衡就会瘦。 

养森瘦瘦塑身3盒为1个疗程,第1盒调理身体亚健康,增强气血之帅;第2盒恢复身体脉络峰值,代谢体内毒素垃圾和多余脂肪;第3盒巩固体重同时塑型。

瘦瘦包的成分:紫苏叶粉、大黄、山楂果提取物、黄柏、罗布麻叶/茎提取物、甘草根粉、益母草粉、桑叶提取物、红花提取物等。

纯草本植物,外敷,不打针、不吃药,一日三餐要求营养均衡,荤素搭配。鸡/鸭/鱼/肉/都可以吃,调理身体为主,无副作用,不反弹,使用简单,是真正的健康减肥瘦身产品!

  瘦瘦包的功效:平衡体内气血盈缺,解决4大肥胖根因,不减自瘦,促进新陈代谢,排出体内多余油脂,塑身塑形,气血平衡就会瘦。而且瘦瘦包都是纯中药的,没有副作用,不止没有副作用,还可以调理脾胃功能,内分泌失调,同时还能辅助调理宫寒,起到助孕的效果.

  瘦身塑形原理:热敷在腹上,通过肚脐渗透:(1)调节内分泌(2)溶解脂肪(3)减小胃的容积、增加胃动力,把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点,让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。外敷调理后多余的脂肪通过大小便排除,三天后尿液呈茶色,且大便中有油花,减掉赘肉,还你健康纤细腰身。养森瘦瘦塑身套每次使用30分钟。


所以肥胖其实就是有很多多余的脂肪、水分等淤堵在身上,这就是人体肥胖的基本原理。所以我们要想减肥不反弹,首先要强化的是脾胃的气化功能------这才是本,而不是一味地追求把现有的水分排出去,图一时之快,如果脾胃的气化功能没能得到改善,只是暂时的把现有的多余水分排掉,人体还是会囤积这些肥胖物质,就会减肥反弹。在上古中医的理念里,没有减肥一说,只有“阳化气”一说,“阳化气”便是自然的“蒸”,身体蓄积的物质转化为能量,而减肥只是一种治标不治本的方法。


2、市面上的减肥方法


现在的减肥方法主要有以下几种:

第一是节食;比如奶昔代餐这些

第二是不吃主食,只吃一些蔬菜水果;这样营养不够

第三是汗蒸;

第四是大量运动,一次需要跑一到两小时,跑到大汗淋漓。

第五泻药减肥。



这些方法为什么都会通向反弹呢?它们都有哪些弊病呢?我们先说节食,节食的人往往是不吃,或者吃上顿不吃下顿,其实这种方式是最伤脾胃的。然后是不吃饭(主食),只吃蔬果,蔬果属于生冷,古人说生冷伤脾,且东方人本身就是寒性体质。


再来说说汗蒸,发汗这个方法古中医是慎用的,脾胃虚、津液虚的人是不能发汗的,因为发汗后人体就更虚了,尤其脾胃功能就会更弱。那么第四种方法呢,有的人在跑步久了,或者大量运动过后会发生呕吐,这说明人体过量运动也是会伤害脾胃功能的。第五就是泻药减肥,泻药都是寒凉的,都是极度伤脾胃的,而且近年来因服用泻药减肥引起肝肾衰竭甚至猝死的也非常多。那么总结这五种方式都会通向反弹的原理就是脾胃功能受到了伤害。



3、到底怎样减肥


想要减肥不反弹的核心就是,看护好自己的脾胃功能。第一,吃,可以少吃,吃到六、七分饱,而且越是想减肥成功就每顿都要吃,按时吃,而且吃热的,不要吃生冷。这样的话就可以在不伤害脾胃功能的情况下,匀速的减下来,最忌讳吃一顿、没一顿。第二,运动,我们提倡上午运动,而且是运动到微汗出,让自己舒服。


为什么要选择上午呢?因为人体上午走阳经,行阳气,下午走阴经,行阴气。人体在行阳气的时候生发其阳气,顺势而为,这样才能增加人体的气化功能,增强气血的运行,如果选择下午或者晚上做运动反而是会伤害人体的气化功能的。




4、有什么中药可以帮助减肥吗


反对用泻药减肥。


泻药极度伤害身体,伤害气血,伤害脾胃,因为泻药都是寒凉的,脾胃一寒凉肥胖就更容易反弹了。我对减肥的经验是,不仅不用寒凉药,反而用增加脾胃功能的药,温性药。我曾经给一个演员开药减肥,并且告诉他一定要吃饱,我开玩笑说你不吃饱怎么知道我的药是不是有效呢,结果他吃了我的药一个星期减掉了4斤,而且没有饿肚子。


我给大家一个小的建议:夏天的时候,喝生姜红枣薏米煎水,再配合适量运动和匀速节食。红枣是健脾胃的大家都知道,可为什么要吃生姜呢?因为夏天的时候人体气血运行于表,体表容易出汗,体内是寒的,就像天地一样,外面热,地底下凉。既然体内是寒的,这个时候就需要用生姜来增加脾胃的阳气,增强脾胃的生化之力,这样身体不仅能好起来,还能起到减肥的作用。



另外再加上薏米,第一薏米可以利水,帮助体内多余水分的排出;第二薏米还能去痈脓,何为痈脓?就是身体内积存的一些像脓、积液一样的物质,包括肠道里的脏东西薏米都能帮助排出。冬天的时候,喝萝卜红枣薏米煎水。冬天阳气、气血行于内,人体里面是热的,天地的运行,就是外面寒冷,地底下反而是温暖的。萝卜的主要作用是通畅、顺气健脾胃,让肠道蠕动起来,再加上红枣健脾胃,薏米利水排痈脓,用这样的方法就可以帮助身体排出各种肥胖物质。


切忌用泻药减肥,图一时之快。



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